25 Fakta Mengejutkan Tentang Paru-Paru Anda

Paru-paru Anda adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh Anda, tetapi seberapa banyak yang Anda ketahui tentangnya?

Kebanyakan orang sadar bahwa paru-paru digunakan untuk bernafas, tetapi di luar ini, hanya ada sedikit pengetahuan umum di luar sana.

Inilah kesempatan Anda untuk bersinar di antara teman-teman Anda dan membuang beberapa fakta tentang paru-paru yang tidak banyak diketahui orang.

1. Merasa seperti Anda tidak pernah berhenti bernapas? Itu karena kamu tidak! Rata-rata orang menghirup udara rata-rata 13 liter per menit.
2. Paru-paru manusia tidak simetris. Jika Anda selalu membayangkan dua paru-paru yang saling bercermin, Anda salah. Yang kanan sedikit lebih besar dari kiri, dan Anda dirancang seperti ini karena hati.
3. Paru-paru kanan memiliki tiga lobus, sedangkan paru-paru kiri hanya memiliki dua. Ini berkontribusi pada variasi ukuran kedua paru-paru Anda.
4. Paru-paru Anda dikendalikan oleh otak. Otak Anda memberi tahu paru-paru Anda seberapa banyak yang harus dihirup atau dihembuskan, itulah sebabnya Anda akan mengalami perubahan dalam pernapasan tanpa niat.
5. Dimungkinkan untuk menjalani kehidupan yang sehat hanya dengan satu paru-paru. Anda mungkin melihat kesulitan saat berolahraga, tetapi selama Anda tidak terlalu memaksakan diri, akan ada sedikit efeknya.
6. Fakta yang sangat unik tentang paru-paru dibandingkan dengan organ lain adalah mereka dapat mengapung di atas air. Tidak ada organ lain di tubuh Anda yang memiliki kemampuan untuk melakukan ini. Ini terutama karena paru-paru selalu mengandung satu liter udara, bahkan setelah Anda menghembuskan napas.
7. Pikirkan paru-paru Anda hanya organ kecil yang duduk di suatu tempat di dalam dada Anda? Paru-paru sebenarnya sangat besar, dan jika Anda menyebar sepenuhnya, mereka akan mencakup seluruh lapangan tenis.
8. Saat bernafas, tubuh Anda hanya menggunakan 5% oksigen yang Anda hirup. Sisanya dihembuskan dan siklus berulang.
9. Setiap jam, kami menghembuskan lebih dari 17ml air.
10. Selain bernapas, paru-paru Anda memiliki kegunaan lain. Melalui pernapasan, Anda dapat membuang sekitar 70% limbah dari paru-paru Anda - ini bagus untuk mereka yang khawatir tentang pernapasan dan mempertahankan kualitas udara yang buruk.
11. Paru-paru Anda terhubung ke sumsum tulang belakang di bagian belakang dan tulang dada di bagian depan. Mereka disimpan dalam tulang rusuk Anda untuk perlindungan.
12. Meskipun Anda mungkin merasa paru-paru Anda adalah organ lain yang sulit ditangkap di tubuh Anda yang tidak pernah Anda lihat, mulut Anda terhubung langsung ke paru-paru Anda. Ini melalui sambungan pipa angin dan kerongkongan.
13. Saat berada di dalam rahim, paru-paru bayi dipenuhi cairan. Setelah lahir, dibutuhkan sekitar 10 detik bagi bayi untuk bernapas pertama kali, dan merupakan hasil dari perubahan lingkungan.
14. Selain bernafas, paru-paru juga berperan penting dalam pembicaraan. Laring, atau kotak suara, terletak di atas pipa angin, sehingga mendorong udara dari paru-paru melalui kotak suara dan mengubahnya menjadi suara.
15. Rata-rata orang dewasa membutuhkan 16 napas setiap menit. Ini dapat bervariasi tergantung pada jenis pekerjaan yang Anda miliki, aktivitas yang Anda lakukan, dan bahkan seberapa banyak stres yang Anda alami.
16. Merokok sigaret adalah penyebab utama kanker paru-paru karena tingginya jumlah tar yang tertinggal di paru-paru. Sekitar 80% kematian yang disebabkan oleh kanker paru-paru adalah akibat dari merokok.
17. Bernapas dalam-dalam ke paru-paru Anda dapat membantu meringankan rasa sakit, lebih rileks, dan meredakan stres. Pernapasan digunakan untuk keuntungan dalam kegiatan seperti yoga dan meditasi.
18. Bahkan jika Anda tidak merokok dan berolahraga secara teratur agar tetap sehat, paru-paru Anda masih dapat mengalami masalah jika Anda terkena polusi berat di tempat Anda tinggal atau bekerja.
19. Paru-paru Anda memiliki mekanisme pertahanan sendiri untuk melindungi tubuh Anda dari polusi dan kontaminasi sebanyak mungkin. Ada sel-sel di paru-paru yang memproduksi lendir untuk bertindak sebagai perlindungan terhadap debu dan kotoran.
20. Menghirup sama pentingnya dengan mengembuskan napas. Tanpa bernapas kembali, tubuh Anda akan menahan terlalu banyak CO2 berbahaya.
21. Paru-paru Anda mengandung banyak darah, dan bertentangan dengan gagasan paru-paru kosong, sebenarnya ada sangat penuh!
22. Sementara darah di paru-paru Anda penting, itu juga dapat menambah pertumbuhan bakteri. Lendir yang dihasilkan paru-paru Anda mampu mengatasi hal ini, sekaligus juga mencegah paru-paru Anda mengering.
23. Ini bisa membingungkan ketika orang berbicara tentang asap atau zat menguap lainnya yang masuk ke otak Anda. Ini terjadi sebagai akibat dari hubungan yang erat antara paru-paru, pembuluh darah dan otak Anda.
24. Jangan selalu menganggap batuk berarti Anda memiliki masalah dengan paru-paru. Seperti halnya masalah lain yang bisa disebabkan olehnya, batuk sekitar 10 kali sehari adalah sangat normal bagi kebanyakan orang.
25. Banyak masalah paru-paru, termasuk asma, dapat disembuhkan atau dibantu dengan melakukan olahraga teratur. Saatnya untuk mengeluarkan sepatu lari!