Perbedaan Antara Jogging dan Lari

Apakah ada perbedaan, kebanyakan dari kita akan bertanya. Ternyata ada. Untuk beberapa orang berlari tampaknya sangat menakutkan, sehingga untuk membuatnya tampak mudah dan dapat dilakukan, mereka menamakannya jogging! Sebenarnya itu tidak jauh dari kebenaran. Perbedaannya tidak terletak pada kecepatannya seperti yang dibayangkan kebanyakan orang, tetapi keseriusan Anda dalam mendekati kedua aktivitas tersebut. Jadi bukan seolah-olah bergerak dengan santai adalah jogging, dan bergerak cepat adalah berlari.

Perbedaan Jogging dan Lari

Ini adalah keseriusan yang Anda latih dan persiapkan untuk mencapai tujuan berlari yang memenuhi syarat untuk berlari. Di sisi lain, Anda mungkin seorang penggerak yang cepat, tetapi jika Anda mengikutinya di samping, dan menggunakannya lebih untuk menenangkan tubuh dan pikiran Anda maka Anda pasti seorang pelari. Tidak heran seseorang pernah mendengar tentang kontes lari, dan tidak pernah jogging.

Anda juga dapat memanggil joging batu loncatan untuk berlari. Sementara berlari membutuhkan seseorang untuk menjadi cukup bugar, jogging dapat dilakukan oleh orang yang relatif tidak layak karena tidak melelahkan. Berlari lebih keras lebih efektif daripada joging untuk mencapai kebugaran lebih cepat. Jogging di sisi lain menyebabkan lebih sedikit keausan tubuh dan sejauh itu lebih aman daripada berlari.

Untuk yang lebih berorientasi teknis ketika Anda berlari dengan kecepatan kurang dari 6 kilometer per jam, Anda sebenarnya sedang joging! Pandangan lain yang menarik tentang jogging menggambarkannya sebagai proses pendinginan setelah lari yang kuat. Hal ini memungkinkan pelari yang serius untuk memulihkan energi untuk menjalankan yang lebih kuat sedikit kemudian. Satu lagi yang menarik adalah seberapa sering seseorang berlari. Yang biasa pelari, dan yang terputus-putus adalah jogging.

Mungkin perbedaan terbaik untuk menggambarkan joging sebagai berlari lambat, mantap dan monoton, sementara berlari adalah kegiatan yang lebih cepat daripada berjalan. Pelari yang serius merasa tersinggung dengan usaha mereka yang disebut joging, tetapi perbedaannya semakin kabur, dan joging semakin dihargai.

faktanya

Pada akhirnya Anda bisa menyebutnya apa yang Anda sukai. Faktanya adalah bahwa keduanya adalah cara sempurna untuk tetap fit, dan kehilangan pound ekstra. Jadi jika Anda ingin mencapai trek dan joging mereka atau lari dan menyingkirkan mereka sepenuhnya terserah Anda.

Ringkasan Jogging dan Lari

1. Jogging adalah untuk yang lemah hati, berlari untuk atlet yang serius.

2. Jogging adalah urusan santai, sedangkan berlari membutuhkan tujuan, tekad dan komitmen.

3. Jogging adalah batu loncatan untuk berlari. Orang-orang beralih dari joging lembut ke berlari lebih serius.

4. Berlari lebih berat daripada jogging.

5. Jogging jauh lebih lembut pada tubuh daripada berlari.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Perbedaan Antara Robot dan Kecerdasan Buatan

Definisi robotika mungkin tidak begitu jelas sampai hari ini, tetapi mereka memang masa depan kita. Tidak semua orang begitu tertarik pada prospek perubahan radikal yang akan dilakukan robot, tetapi kami merangkul teknologi dan mencari cara terbaik untuk berkolaborasi dengannya. Robot bukanlah hal baru - pada kenyataannya, kami telah melihatnya sejak film Terminator yang populer sebagai robot pembunuh jahat. Waralaba Terminator penting untuk memulai narasi ini, karena ini adalah salah satu dari beberapa film pertama yang menampilkan mesin cerdas super canggih, tetapi sebagai robot pembunuh. Tapi ada juga jenis ramah lainnya, tidak seperti yang ada di film Terminator. Inteligensi Buatan (AI), di sisi lain, adalah generasi robotika berikutnya yang melibatkan mesin cerdas yang bekerja dan bereaksi seperti manusia. Ini sering disebut sebagai kecerdasan mesin dan telah ada selama beberapa waktu sekarang. Tetapi apakah sebenarnya Inteligensi Buatan atau AI itu? Ini adalah bidang ilmu ko...

Baca selengkapnya

Perbedaan Antara Drakula dan Vampir

Drakula vs Vampir. Cerita rakyat dunia telah penuh dengan makhluk gaib sejak dahulu kala. Beberapa mengunjungi dengan kabar baik, seperti Brownies yang selalu membantu. Yang lain kurang disambut dan dapat membawa penderitaan luar biasa dan bahkan kematian bagi mereka yang mereka pilih untuk dikunjungi. Vampir hanyalah makhluk gaib seperti itu, dan raja dari semua vampir tak terbantahkan adalah Drakula. Perbedaan Drakula dan Vampir Asal-usul Vampir dan Drakula Vampir ‘“ contoh pertama kata vampir dalam literatur Eropa diperkirakan ditemukan di Rusia abad ke-11. Itu merujuk pada roh-roh mayat hidup yang perlu diberantas dari mayat orang yang dicintai. Namun, mitologi komparatif telah menggali vampir seperti percaya pada budaya Ibrani, Yunani, Mesopotamia, India, Jepang, dan Amerika Selatan. Dracula ‘“ berakar dari sejarahnya di Vlad the Impaler, seorang penguasa Rumania abad pertengahan yang mendapatkan ketenaran karena menusuk hingga 100.000 orang dengan lonjakan tajam, m...

Baca selengkapnya

Tradisi Budaya Lamut dan Sejarahnya

Lаmut аdаlаh ѕеbuаh trаdіѕі bеrkіѕаh yang bеrіѕі cerita tentang реѕаn dan nіlаі-nіlаі keagamaan, ѕоѕіаl dаn budауа Bаnjаr. Lamut mеruраkаn seni cerita bеrtutur, seperti wayang аtаu cianjuran. Bedanya, wауаng atau cianjuran dіmаіnkаn dеngаn ѕереrаngkаt gаmеlаn dаn kесарі, ѕеdаngkаn lаmut dіbаwаkаn dеngаn tеrbаng, alat tаbuh untuk seni hаdrаh. Mereka yang bаru mеlіhаt ѕеnі lаmut ѕеlаlu mengira kеѕеnіаn ini mendapat реngаruh dari Tіmur Tеngаh. Pаdа mаѕа Kеrаjааn Bаnjаr dіріmріn Sultаn Surіаnѕуаh, lаmut hidup bеrѕаmа ѕеnі tutur Bаnjаr yang lain, seperti Dundаm, Madihin, Bаkеѕаh, dаn Bараntun. Pеlаkѕаnааn Lаmut аkаn dіlаkukаn раdа mаlаm hаrі mulаі pukul 22.00 sampai рukul 04.00 аtаu mеnjеlаng ѕubuh tіbа. Pеmbаwа сеrіtа dalam Lаmut іnі dіbеrі julukаn Pаlаmutаn. Pаdа acara, Palamutan dеngаn membawa terbang bеѕаr уаng diletakkan dіраngkuаnnуа duduk bеrѕаndаr di tаwіng halat (dіndіng tengah), dikelilingi оlеh pendengarnya уаng tеrdіrі dаrі tua-muda lаkі-ре...

Baca selengkapnya

oooooogitu

Cari Blog Ini